
Trening
Få tilgang til en oversikt med treningsprogrammer for ulike muskelgrupper.
Spor treningsøktene dine enkelt i en oversiktlig kalender oversikt, inkludert øvelser, vekt, repetisjoner og sett, for å overvåke fremgangen din.
Del data med treningspartnere: Del treningsdataene dine med treningspartnere for motivasjon, støtte og ansvarlighet.

Ta kontroll over treningen din
Vår app gir deg verktøyene du trenger for å nå dine treningsmål:
Treningsprogrammer for alle nivåer
Få tilgang til et bredt utvalg av treningsprogrammer skreddersydd for ulike muskelgrupper og fitnessnivåer. Enten du er nybegynner eller erfaren, finner du programmer som passer perfekt for deg.
Enkel fremgangssporing
Hold oversikt over treningsøktene dine i vår brukervennlige kalender. Logg øvelser, vekt, repetisjoner og sett med få klikk. Se din fremgang over tid og bli motivert av resultatene dine.
Sosial trening og motivasjon
Del treningsdataene dine med venner og treningspartnere. Motivér hverandre, gi støtte og hold hverandre ansvarlige for å nå målene deres. Trening er morsommere sammen!
Med disse kraftige funksjonene blir det enklere enn noen gang å holde seg motivert, spore fremgangen og oppnå dine treningsmål.
Last ned appen i dag og ta det første steget mot en sunnere og sterkere deg!